Abstrak
Rahmi Indah Cahyani, NIM.2130108076, “Pengaruh Konseling Kelompok CBT Teknik Cognitive Restructuring untuk Mereduksi Kecanduan Media Sosial Siswa Kelas XI MAN 3 Tanah Datar”. Program Bimbingan dan Konseling Fakultas Tarbiyah dan Ilmu Keguruan Universitas Islam Negeri (UIN) Mahmud Yunus Batusangkar. Pokok permasalahan dalam skripsi ini adalah siswa yang mengalami kecanduan media sosial yang tinggi seperti siswa merasa takut tertinggal informasi jika mereka tidak online, siswa tidak fokus jika diajak bicara oleh temannya saat menggunakan media sosial ini menunjukkan salience. Selanjutnya, siswa ini mengatakan media sosial ini bisa membuat perasaannya mudah berubah ubah ini menunjukkan mood modification. Selain itu, kebiasaan makan dan tidur mereka terganggu. Kemudian, siswa mengatakan tidak mampu mengontrol penggunaan media sosial dan harus berjam-jam mengakses nya ini menunjukkan tolerance. Selain itu, siswa mengatakan gelisah ketika tidak mengakses media sosial dan lebih nyaman sendirian dari pada beraktivitas sosial ini menunjukkan withdrawal. Selanjutnya siswa mengatakan dijauhkan teman akibat terlalu fokus sendiri untuk mengakses media sosial ini menunjukan conflict. Terakhir, siswa mengatakan sulit meninggalkan kebiasaan untuk mengakses media sosial ini menunjukkan relapse. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh konseling kelompok teknik cognitive restructuring untuk mereduksi kecanduan media sosial siswa. Metode penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan jenis experiment (one grup pretest post test dign). Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas XI MAN 3 Tanah Datar yang berjumlah 30 orang siswa. Teknik pengambilan sampel yaitu simple random sampling dengan sampel penelitian berjumlah 10 orang . Instrumen yang digunakan adalah skala kecanduan media sosial model Likert. Berdasarkan hasil penelitian analisis data statistik dapat diketahui bahwaِnilaiِ“t”ِhitungِsebanyak 16,21 dengan df 9. Apabila dilihat pada nilai t tabel dengan taraf signifikan 5% maka diperoleh nilai kritik t dengan df nya 9 adalah 4,54. Jadi nilai thit > ttabel (16,21>4,54), maka terbukti hipotesis nihil (H0) ditolak dan hipotesis alternatif (Ha) diterima artinya terdapat pengaruh konseling kelompok teknik cognitive restructuring untuk mereduksi kecanduan media sosial. Setelah uji N-gain didapatkan bahwa besarnya pengaruh konseling kelompok teknik cognitive restructuring untuk mereduksi kecanduan media sosial tergolong kategori sedang.